トレーニング風景

​準備中

今までのトレーニングでは「結果」がでなかったあなた!

あなたの「やる気」を「結果」に変える。

1​対1のパーソナルトレーニングにチャレンジしてみませんか?

​料 金・コース

​ご用意いただくもの

​飲み物・室内シューズ・動きやすい服装・タオルなど

トレーニングコース

野球・サッカー・ゴルフなどのスポーツに対しての、コンディションケアやパフォーマンスアップを目的としたコースプログラムとなっております。

具体的には、現状の身体の状態を把握してコンディショニング不良やパフォーマンス低下が起こっている部位の、関節アライメント(配置)や筋力低下を解消します。その後、トレーニングにより「理想の身体」へと仕上げていきます。

​試合前のコンディショニングケアや試合後のリカバリー、トレーニング期間のパフォーマンスアップなどに最適です。

*料金は1回(税込)の金額です。

ダイエットコース

​利用者さんの目的に合わせて4つのコースプログラムになっております。

手軽にダイエットをしたい方は、「時短ダイエットコース」で汗を流しませんか!

短期間で集中してダイエットしたい方は、「地獄のダイエットコース」を体験してみませんか!

利用者さんの体力に合わせて、プロのトレーナーがオリジナルプログラムを作成いたします。

どのコースでも「楽しく」汗を流していただけるプログラムとなっております。

​*料金は1回(税込)の金額です。

トレーニングの流れ

「AKIRA」のココがすごい!〜5つの特徴〜

トレーナープロフィール

石橋 英志(いしばし えいじ)

西野 弘祐(にしの  こうすけ)

柔道整復師・鍼灸師・ジュニアスポーツトレーナー ・スポーツプログラマーなどの資格を保有し、小学生からプロ野球選手やプロゴルファーなどトップアスリートの治療・指導をおこなう(指導歴は10年以上)。

 詳しくはクリック​(プロフィール参照)   

アクセス

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​Blog

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