最高のパフォーマンスを獲得するために必要なものは、「適度な緊張」である。

勝者のメンタリティ

今日は朝の6時過ぎからテーピング3連発でした。

内側の腓腹筋・ヒラメ筋の筋挫傷から始まり、

肘の内側側副靱帯損傷、

手首の三角線維軟骨複合損傷と

スポーツ外傷のオンパレードでした。

...

広島で筋膜セミナーを実施しました。

今回のテーマは「腰部」でした。

広島でセミナーをさせていただいて、

6回目になります。

治療に熱心な

患者さん思いの先生の多さに

毎回、こちらが勉強...